Apesar das pandemias, e agora mais ainda com uma guerra/invasão em pleno curso, 2022 é também um ano de comemoração doce em Portugal. 

Além dos 90 anos da Imperial, maior fabricante nacional de chocolates, é igualmente aniversário da Pantagruel, uma das marcas mais conhecidas da empresa de Vila do Conde. Como presente para todos os amantes de chocolate, existem novos produtos disponíveis no mercado.

Aos 50 anos do seu lançamento, a Pantagruel, cujo nome é inspirado no universo culinário do mestre e Chef francês do século XVI, bem como do livro de cozinha a que o mesmo deu origem, apresenta dois novos produtos no mercado português que, como não deverá deixar de ser, irão ser responsáveis por variadas receitas entre bolos e sobremesas. A começar, a nova tablete Pantagruel Caramelo & Sal, que resulta da combinação entre o chocolate de leite com a característica cremosidade do caramelo salgado, a qual, embora se apresente “perfeita para a estação fria”, é um sabor que tem vindo a tornar-se quase obrigatório nos doces nacionais em qualquer época do ano. Por outro lado, e continuando a tradição das embalagens de pepitas de chocolate, apresenta-se também o novo Pantagruel Pepitas de Chocolate com 70% de cacau, correspondendo ao “meio termo” entre os sabores e intensidades de cacau anteriormente à venda, ideal para misturas com cereais, iogurtes, papas de aveia, bem como para os tradicionais bolos mármore, queques e chocolate quente. 

Numa nova perspectiva nutricional e que acompanha a evolução natural da procura por alimentos mais saudáveis, esta nova gama é totalmente vegan e glúten free, tal como também é o ainda mais jovem elemento da família. O Pantagruel Pick&mix, com alto teor em fibra, resulta na mistura explosiva e altamente viciante dos sabores de mirtilos vermelhos cobertos de cacau, passas, avelãs e as tradicionais pepitas de chocolate, tornando-se totalmente perfeita para muffins, ou simplesmente como snacks a meio da manhã ou da tarde – aviso desde já alguma cautela para não comer o pacote inteiro, porque o risco é bem grande. 

Quem irá resistir a tanto sabor? 

Fonte: APF

Putin é um ASSASSINO. A S S A S S I N O!

Prefiro começar assim para que fique bem claro a minha opinião sobre a invasão da Russia (Putin, aliás) à Ucrânia. Houvessem dúvidas sobre a minha publicação anterior.

Face aos ataques contra influencers e criadores de conteúdos, que aparentemente deveriam ter a obrigação e dever de se manifestarem contra a situação atual, relembro apenas que existem pessoas que usam as redes sociais apenas e só como ferramenta de trabalho. As marcas procuram aquelas mesmas pessoas apenas para publicitarem os produtos e não esperam manifestações políticas da sua parte. Possivelmente não querem estar associados a determinados conteúdos e muito menos de teor político. That's all and that's ok. Não faz com que essas pessoas sejam burras, limitadas intelectualmente, indiferentes, ou que não apresentem empatia. Simplesmente não podem quebrar contratos, mudar/alterar planeamentos de partilha, feeds. Quem trabalha no meio sabe bem o trabalho que isto dá - não basta fazer fotos e escrever meia dúzia de palavras - é sim todo um trabalho criativo que tem de ser feito e gerido previamente. Saber o quê, quando, como e onde. E mais, além de alimentar as marcas, ou pagar as contas, estas páginas pessoais, acabam também por servir de escape a um mundo cada vez mais violento, mais louco, mais transgressor e pouco ético. Feira das Vaidades só mesmo para quem não queira entender a necessidade. Claro que ao estalar uma guerra (europeia ou mundial) poderá parecer frívolo, mas há quem se alimente de imagens bonitas, de conteúdos culturais, de críticas a livros, de produtos cosméticos, de dicas e receitas. Eu não vou deixar de bater pelos meus ideais, nem de expressar a minha opinião, mas tenham noção que terei de continuar sim a partilhar também outro tipo de conteúdos, de textos, de artigos. Porque apesar de tudo, a vida tem de continuar, por nós e por eles - porque parar é fazer exatamente aquilo que os nossos inimigos querem, aqueles que nos querem ver em baixo, os que nos querem pisar - não teremos medo! NÃO TEREMOS MEDO! Venham com as suas ameaças com ações nucleares, com os seus cortes de fornecimento de gás natural. Venham. NÃO TEREMOS MEDO!

PS - aos haters do costume: calem-se! Se querem mesmo fazer algo de útil, levantem-se do sofá, saiam detrás dos vossos ecrans de telemóvel e computadores, façam-se à vida e juntem-se às várias manifestações que estão a ocorrer neste momento no nosso país. Pode ser que vejam lá no meio essas mesmxs influencers que tantos "problemas" vos causam.

Fonte: Presidência da Ucrânia

Quando pensávamos que o pior tinha passado, que 2022 seria o início do fim, da mudança há muito esperada, veio (mais) um homem para provar que afinal, nada mudou. Que afinal os sentimentos, as ações, os desejos e ânsias de Poder estão bem presentes e vivos. Mais vivos que nunca. Numa Europa, num mundo, que se diz global ou globalizado, escassa a empatia, a simpatia, o respeito, imperando o preconceito, a malícia, os fossos socioeconómicos cada vez mais gritantes e gente, muito gente, que quer que essas mesmas diferenças sejam ainda mais profundas, para que se saiba exatamente quem é o predador e a presa, quem manda e quem obedece - num ciclo vicioso que mais uma vez espelha bem a nossa sociedade moderna, uma sociedade de aparências também, mas principalmente de arrogância. 

A Ucrânia é um Afeganistão - em breve será novamente esquecida. Tendo ganho a sua independência enquanto país soberano em 1991, após a queda do Regime Soviético (aliás, duro golpe para o "império" Russo), muitos foram aqueles que, nomeadamente junto às fronteiras, preferiram ficar do lado nacionalista anterior. E, verdadeiramente, com excepção de alguns países mais ricos, que puderam crescer economicamente, todas as outras antigas províncias da URSS, tornadas também elas países, pouco prosperaram, tendo-se aliás tornado alguns dos países mais pobres da Europa. É assim fácil perceber o que, após 2 anos de pandemia, "aquele" homem quer - mostrar que sendo a segunda maior força bélica mundial, facilmente conseguirá recuperar todas as suas antigas nações, múltiplas e variadas, não olhando a meios (nem a pessoas) para esses fins. Mais genocídio, menos genocídio, a Europa foi conhecendo os vários ditadores (de direita e esquerda) e os seus poucos limites e falta de ética. #weprayforUkraine mas na verdade isso não faz qualquer diferença. Fará quando a NATO pegar não apenas nas armas mas entrar em grande na ação da História? Quando se irá resolver Biden em admitir que apenas "sanções" não vão resultar para travar as ideias de Putin? Porque hoje em dias as guerras são na verdade mais do que carne para canhão. São essencialmente negócios e dependências energéticas, produtos e bens comercializados - toda uma interdependência total que afeta não apenas quem fabrica e vende, mas essencialmente quem necessita e compra - e a verdade também é esta, dependemos ainda e muito de uma Rússia. 

Para onde irá pender o equilíbrio das Nações? 

"O traço comum é a crença em modelos de sociedade que não são democráticos e que põem em causa toda a construção do ordenamento internacional, que é o do liberalismo, que tem expressão na democracia. Um dos motivos da obsessão de Putin com a Ucrânia é também o receio de que a liderança pró-ocidental da Ucrânia transforme o país numa democracia saudável e funcional e que isso faça perder completamente a capacidade de influência da Rússia nesse país. É uma linha de pensamento autoritário." Sandra Fernandes, aqui: Revista Visão

Ouvi falar da sinopose a esta Sinopse. Temas essenciais para o meu interesse imediado: Segunda Guerra Mundial, seja imediatamente antes, ou geralmente, nos anos de pós-Guerra que se seguiram. Calhou ser baseada na história de um amor verdadeiro, que ocorreu mesmo, numa Berlim primeiro devastada pelo horror bélico, depois dividida por um muro ideológico. E nessa divisão, uma separação. Temas essenciais para o meu interesse imediato: os livros dentro do Livro. Se porventura pudermos juntar o poder literário dentro de uma história, desde que bem contado, melhor. No caso, existe uma livraria, um tio bibliotecário/livreiro, e outra história, dentro da história que deu origem à história da livraria em si. E claro, aí há livros e o que eles são capazes de fazer, a sua força transformadora de personalidades, caráter e, no fim de tudo, no que somos ou não capazes de fazer para nos protegermos, para cuidar dos nossos e por Amor. 

Acredito que haja quem aqui esperasse uma crítica detalhada às passagens, uma descrição síntese da trama "despacha lá isso para dizermos que também já lemos", mas não. Não o faço. Posso garantir que os livros no livro de Afonso Cruz (Companhia das Letras, Dezembro 2021), voam, transforma, salvam vidas, mas que também talvez NEM tudo seja justificável. Nem tão pouco admissível. É sim um livro lindíssimo que li entre o Natal e o Ano Novo, como que em pronúncio de novos tempos, mais esperançosos talvez, ou para refletir que na Vida, nada dura para sempre. Nem muros, nem separações físicas. Mas que existiu, sim, da parte do autor, trabalho de investigação, entrevistas e curiosidades familiares. 

Mas mais importante, uma escrita fluida, parágrafos belíssimos de analogias e comparações, apenas para que todos nós, os Theobalds, possamos ver mais do que o básico que se encontra mesmo à nossa frente.

Mais para ler aqui, na Revista Rua

Acabadinha de me estrear nos 38 anos, a vida encarregou-se em meados de 2021, dar-me um pontapé daqueles, que nos colocam em sentido e tudo o resto fica em perspetiva, às vezes até em stand-by só para que percebamos definitivamente para onde devemos ir, quem fica e quem sai.

Poderia ser pior, dizem alguns, poderia ter sido uma doença fatal, a morte de alguém, e não, felizmente nada disso. Simplesmente "coisas que acontecem" mas que nos marcam profundamente, obrigando-nos a olhar para dentro, compreender o "error" e mudar a nossa forma de ser e estar e atuar com os que nos rodeiam. Isto tudo é curto demais e passa demasiado rápido para ser vivido sempre com mágoa, mas a verdade é que nem todos os dias são genialmente bons. Hoje é um deles.

Por força das circunstâncias, algo que já se esperava há pelo menos 3 anos e meio, também fiquei durante o mês de Janeiro, oficialmente desempregada - contudo, porque das trevas ganhamos força, consegui focar-me para outro caminho, há já algum tempo, e estou num novo trabalho/emprego, numa nova área, com novos potenciais objetivos e, embora seja tudo novo, recente e dê algum receio (para mim cuja auto-estima está sempre nas lonas, associada a um franco e bem desenvolvido complexo de impostora está a ser o máximo dos mínimos históricos!), promete ser tudo de bom - uma mescla entre a ciência, a comunicação e dermofarmácia e cosmética e a geomedicina, why not? E embora tudo se possa dever a uma eventual capacidade de trabalho, força de vontade, motivação que terá surgido não sei como, sou obrigada a pensar que Deus ou o Universo tenham mexido alguma coisa - simplesmente não quero é ouvir, como já aconteceu, que tive "muita sorte" e que foi tudo "muito rápido".

Postas estas palavras sempre mencionadas com tanta ironia, torna-se ainda mais fácil eu própria colocar em causa as minhas capacidades, pensar sequer se as tenho, pensar em tudo o que fiz de errado, saber que talvez não passe mesmo de uma pequena impostora com a mania que sabe muito e que pensa ter uma grande cultura geral. É tão fácil quando levamos os tais safanões como banhos e choques elétricos, e invés de nos sentirmos mais alerta e vivos, nos sintamos mortos e pesos para todos os outros. Isto a todos os níveis, falhanços profissionais (forçados ou não), falhanços pessoais (forçados ou não) metem realmente tudo mas tudo o que eu faça em cheque. 

Hoje não é um bom dia. 

O que eu acho é que cada vez mais deveremos pensar bem na nossa vida, no que realmente nos faz bem ou mal, no que podemos considerar ser tóxico, no que nos poderá dar algum conforto, nas nossas pessoas, naquelas que queremos que continuem a fazer parte da nossa vida mesmo que o nosso instinto saiba que lhes teremos feito mais mal que bem - daí o esforço para melhorarmos. Um dia de cada vez, todos os dias. Nunca a saúde mental foi tão mencionada, muito se devendo à pandemia, aos confinamentos, às regras impostas. Mas ao mesmo tempo, continua a ser um assunto não falado nos locais onde mais se deveria: nas empresas, por exmeplo, nas escolas. Por várias questões eu fui finalmente diagnosticada com um esgotamento (que, embora podendo, não está diretamente ligado a uma depressão, sem dúvida que me traz momentos de pura exaustão para com a Vida), mas mais uma vez, da escuridão temos de ver a luz - mesmo que seja uma frase batida. 

Seja como for, a verdade é que nem sempre somos aquilo que parecemos ou que damos a entender, nem sempre somos as fotografias e imagens coloridas, nem sempre somos poemas, mas sim folhas de papel amachucadas após várias tentativas falhadas. E no fundo, eu pelo menos, tenho medo de ser apenas uma memória má, baça, na vida de alguém. 

Then, 38th, please, be kind... 

ENG|

Today is not even a good day.

As I just entered my 38th birthday, I remember that life took charge in mid-2021, giving me one of those kicks that puts our priorities in order and everything else is in perspective, sometimes even on stand-by, just so that we definitely understand where we should go, who stays and who leaves.

It could have been worse, some say, it could have been a fatal illness, someone's death, but luckily it was none of that. It was simply "things that happen" but that marks us so deeply, that forces us to look inside, understanding the "error" and change our way of being and acting with those around us. This is all too short and too fast to be lived with regret, but the truth is that not every day is amazingly good. Today is one of them.

By force of circumstances, something that had been expected for at least 3 and a half years also happend and I was also officially unemployed during the previous month - however, because from the darkness we usually gain strength, I managed to focus on another path, found a new job in a new area, with new potential goals and, although it's all new, recent and frightning (for me, whose self-esteem is always on the fence, longside with a very well-developed imposter complex, it's being the maximum of historical minimums!), it promises to be great - a mix between science, communication, dermopharmacy and cosmetics and geomedicine, so why not? And although everything could be due to a possible work capacity, willpower, motivation, that I don't know from where they came from, I'm forced to think that God or the Universe cooked something up - I just don't want to hear, as already happened, that I was "very lucky" and it was all "very fast".

As these words are always mentioned with such irony, it becomes even easier for me to question my own abilities, to think about whether I even can have them, to think about everything I've done wrong, to know that maybe I'm just a little "know it all" imposter thinking it has a great cultural sense. It's so easier when we take such bumps, like ice-cold baths and electric shocks, and instead of feeling more alert and alive, we feel dead and a burden to everyone else. This at all levels: professional failures (forced or not), personal failures (forced or not) which really puts everything, but I mean everything, I do in check.

Today is not a good day.

What I believe is that more and more we should think about our lives, what really makes us good or bad, what we can consider to be toxic, what can give us some comfort, our people, those we want to continue to to be part of our lives, even if our instinct knows that we've harmed them more than anything else - hence the effort to self-improvement. But its one day at a time, every day. 

Mental health issues, have never been so much mentioned as today, especially due to the pandemic, the lockdowns, the imposed rules. But at the same time, it remains an unspoken subject in the places where it should be the most: companies, for instance, schools. For several other reasons I was also finally diagnosed with a burnout (which, although possible, is not directly linked to depression, but still brings me moments of pure exhaustion towards Life). Once again, from the darkness we have to see the light - even if it's a beat-up phrase.

Nevertheless, the truth is that we are not always what we seem be, the way we look, we are not always nice photographs and colored images, we are not always poems, but sheets of crumpled paper after several failed attempts. And deep down, at least, I'm afraid of just becoming a bad, dull memory in someone's life.

Then, 38th, please be kind...

Cada vez mais a tecnologia moderna acaba por coincidir com ideias do passado recente. O conceito de polaroids ou impressão imediata de imagens não é novo, contudo, a forma de o realizar vai-se alterando ao gosto do que o público em geral pede e que se espera ver no mercado fotográfico. 

A nova Intax mini Evo é assim uma evolução natural do mundo proporcionado pela FujiFilm, permitindo não apenas a impressão tradicional já característica mas também a função de conectividade a smart-iPhones com multiplas vantagens - a gravação das imagens na memória telefónica, o disparo a partir de comando remoto, ou a impressão de imagens contidas nos aparelhos, através da App Instax própria e totalmente gratuita.

Além disto, permite realizar 100 hipóteses de imagem, combinando 10 filmes e 10 lentes para um resultado original - on top of that, a qualidade de impressão revela-se a melhor de sempre (até à data) pela Instax, o que leva uma maior valia face às outras máquinas do mesmo fornecedor. 

O artigo completo encontra-se aqui: Revista Rua

De forma a combater o stress do dia a dia, e mais ainda o rápido envelhecimento da pele ou o seu aspeto mais frágil - e basta para isso voltarmos à nova normalidade, com a continuação do uso de máscaras, a utilização de séruns torna-se um hábito essencial no cuidado a ter com a pele do rosto. Com o objetivo de atuarem em profundidade, sendo por isso mais fluidos e ricos em componentes ativos específicos, preparando a pele não apenas para um hidratante ou diretamente para maquilhagem, a utilização de séruns permite assim uma oxigenação e purificação da pele, com atuação ao nível das camadas mais profundas da epiderme podendo logo contribuir para uma melhoria nas funções celulares. Como tal a Freshly Cosmetics apresenta agora um novo produto, rico em ingredientes sustentáveis, como é seu habitual, através do qual, e por resultado da sua nova forma de transporte e atuação celular, permite uma quantidade até 12 vezes superior às normais em formas livres. 

De forma geral, o Phoenix Aura Well-Aging Sérum:

• Melhora a luminosidade da pele até cerca de 100% após 56 dias de utilização.
• Gera um efeito de pele preenchida e suculenta após 1 hora da sua aplicação. 
• Apresenta uma excelente tolerância cutânea, adequado para todo o tipo de peles, inclusive as sensíveis e atópicas. 
• A sua textura e acabamento de rápida absorção,incorporam grandes doses de conforto e suavidade. 
• Adequado para uso tanto à noite como de manhã, uma vez que a  sua formulação não reage com a luz solar.
•  Adequado o seu uso durante a gravidez. 

Já estamos em Fevereiro e, oh boy, tanto que se passou nos últimos tempos. Contudo, antes de comentar outras temáticas, faço entrada a pés juntos sobre assuntos mais leve-leve, mas que não são de todo frívolos. Aliás, cada vez mais, até mesmo por experiência pessoal, creio que a vida deverá compreender sim, haja essa possbilidade e privilégio, um equilíbro saudável (nem sempre assim o é) entre os problemas e contratempos sérios que todos temos e aquilo que gostamos de fazer, que nos permite alguns momentos lúdicos, ou de ralaxamento puro. Seja sob a forma de conteúdo cultural, ou passando pelo nosso cuidado pessoal, sejam livros, exposições, peças de teatro, ou simplesmente, produtos, bens (sim-não) essenciais mas que no final do dia, nos acarretam alguma disposição. 

Assim, e pegando no artigo que poderão ler na íntegra aqui: Revista Rua e que poderão conhecer em maior detalhe aqui: Freshly Cosmetics, apresento para quem ainda não conhece a marca de origem catalã, que disparou no mercado sustentável ibérico.

Com sede, laboratórios e logística em Espanha, a marca Freshly Cosmetics pretende acima de tudo ajustar-se com os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável das Nações Unidas através de uma vasta to-do things list. Produção a nível regional e local, apostar nas vendas online com óbvia redução na pegada de CO2, produção própria de eletricidade através da instalação de painéis fotovoltaicos e construção de  espaços físicos que contribuam também por um melhor ambiente físico e natural, são apenas algumas das normas na sua missão estratétigca. Por outro lado, igualmente importante para a informação dos clientes modernos, atuais e atualizados, conscientes dos impactes resultantes das nossas próprias ações enquanto seres poluidores, será a formulação cosmética. Usando ingredientes que não impactam no ambiente, principalmente com os ecossistemas marinhos, a Freshly Cosmetics procura destacar-se nos cuidados da saúde da pele humana enquanto uma nova empresa empresa de biotecnologia sustentável por um objetivo em comum - o bem estar da população humana e o cuidado do planeta. 

Embora as mudanças não possam ocorrer do dia para a noite e a transição energética sendo tão necessária não poderá ser feita à velocidade atual, com risco de promover ainda mais desajustes sócio-económicos, sem dúvida que estas pequenas empresas, poderão contribuir para pequenos passos para uma primeira alternativa, sem excessos e de forma realmente sustentável e equilibrada, como escrevi ao início.